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Le coaching est une discipline transversale des sciences humaines.

Le coach vous accompagne pour atteindre un objectif personnel et/ou professionnel. C'est pourquoi on peut parler de coaching professionnel ou de coaching de vie ou life coaching.

Le coaching met la personne au centre du processus.
 

Le coach vous guide pour identifier, développer, mobiliser vos potentiels et vos ressources afin de les mettre au service de votre objectif et de la résolution de votre problématique. Il vous accompagne dans la prise de conscience de "vos essentiels", de vos blocages et freins, et vous aide à les dépasser tout en respectant, voire en vous reconnectant à qui vous êtes vraiment.
                 

L’atteinte de votre objectif sera défini avec vos critères (atteignables) d’évaluation. Vous mesurerez ainsi vos avancées. Le coaching c’est du concret. À l’aide d'une méthode de questionnements et d’outils d’investigation et de réflexion, vous poserez des actions : des actions qui vous correspondent, et qui peuvent véritablement transformer votre vie .  

Nous sommes nombreux à vouloir un changement mais à ne pas arriver à agir. La force du coaching réside dans la définition et la priorisation des objectifs, le soutien de la motivation et l'accompagnement dans la mise en oeuvre d'actions concrètes avec des résultats. 

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Un processus de coaching est limité dans le temps. 

Une première séance gratuite vous permettra d'exprimer vos besoins, d'échanger et de voir si ce qui vous ait proposé vous convient. Si vous n'avez pas d'objectif précis mais une situation problématique ou un état général de mal être, ne vous inquiétez, pas on en discutera afin de déterminer le type d'accompagnement le plus adapté et le cas échéant l'objectif.

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Osez le changement avec un accompagnement personnalisé et concret​